可以直接打电话给客服人员，提出退保请求，然后携带相关材料到投保的保险公司营业厅办理退保手续即可。如果合同生效满两年且缴费满两年，保险公司收到退保申请后退还保单现金价值，投保人缴费不满两年的，保险人收取从保险责任开始之日起至解除之日止期间的保险费后
